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桑名市スター２１

桑名市スター２１

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桑名市

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スター外観

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お知らせ

2024年10月4日　　　　講座日程が変更しております

2024年9月20日　　健美操講座の振替日が決定しました

2024年9月1日　　後期講座を追加募集いたします

2024年8月29日　　 8月30日(金)健美操講座は休講といたします

講座・イベント情報

（土）骨格.png

心と体にやさしい骨格トレーニング講座

骨格の調整やバランス感覚を

習得し、自分で治せる

トレーニングをします！

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（木）リズムストレッチ.png

リズム・ストレッチ講座

心地よい音楽に合わせて

ストレッチから軽い運動！

姿勢もシャキーン♪

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（木）k－pop講座.png

K-POPでエクササイズ講座

K-POPをベースに

楽しく体を動かします

初心者大歓迎！

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一般公開予定

一般公開は、

より、【空き状況】から【スター２１】の体育室を

ご確認下さい。（ご利用当日の「×」がないところで公開されます。）

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